Archiv rubriky: hubnutí

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Hubneme sportem

Jak asi všichni víme, tak ke správnému hubnutí patří i dostatek pohybu. Je nesmyslné hubnout tak, že omezíme nebo změníme jídelníček a nebudeme se vůbec hýbat a spoléhat na to, že nám tento způsob pomůže …
ovoce

Ovocná dieta

„Achjo, zase jsem přibrala“. Tohle snad čas od času řekla každá z nás žen a myslím, že i mužů bychom víc než pár našli. A pak následuje rozhodování, která dieta pro nás bude tou pravou. Což …
dukanova dieta

Dukanova dieta

Čas od času je téměř každý nespokojený se svou postavou. To je prostě normální. Ovšem shodit nějaké to kilo může být docela velkým oříškem. Hlavně, když se po usilovném hubnutí dostaví jojo efekt, tak dojdeme …