Reality show typu proměna vzhledu, proměna životního stylu či změna zaměstnání jsou dnes populární na všech televizních stanicích. Přihlašují se tam lidé, kteří chtějí ve svém životě provést změnu, a sami na to nemají odvahu, představivost nebo prostředky. Pořad „Jste to, co jíte“ je další show, která diváky k obrazovkám připoutá tím, že nejde už pouze o příběhy a životy seriálových postav, ale skutečně obyčejných lidí.
Televizní show „Jste to, co jíte“ Vám dává ochutnat životy jiných.
Kromě soutěžících, kterým se dosud žádným způsobem nedařilo zhubnout, má tato show ještě jeden velmi výrazný a zajímavý prvek, kterým je doktorka Kateřina Cajthamlová. Tato odbornice na výživu a zdravý životní styl řídí proměnu jídelníčku velmi energicky a nekompromisně. Ačkoliv je pořad uváděn jako „zábavní“, mnohdy se soutěžícími spíš soucítíte, než že byste se bavili. Pořad Vás také velmi často zavede k zamyšlení nad Vaším vlastním jídelníčkem.
Ten správný jídelníček
Každý díl této reality show začíná na první pohled nenápadným, ale zcela nezbytným a základním krokem, kterým je individuální přizpůsobení se životnímu stylu soutěžícího. Nový jídelníček musí vždy brát v potaz věk, pohlaví, tělesnou konstrukci, dále každodenní fyzickou a psychickou námahu a samozřejmě aktuální zdravotní stav.
Pořad „Jste to, co jíte“ Vám tedy neposkytne žádný univerzální recept na to, co jíst a co ne. Víc než kdy dříve je zde kladen důraz na spolupráci s odborníkem na výživu, který (jak je zde velmi dobře vidět) může výrazně pomoci, a samozřejmě také na vůli toho, kdo chce zhubnout. Doktorka Kateřina má vlastní webové stránky, kde uvádí různé typy a triky, které při hubnutí nikdy neuškodí, a kde nabízí i individuální poradenství.
Základní pravidla pro sestavení kvalitního dietního jídelníčku by se podle pořadu „Jste to, co jíte“ dala shrnout takhle: potřebujete vůli, chuť a správné vedení a budete sami překvapeni, jak skvělých výsledků můžete dosáhnout.
PRO O ZASLÁNÍ ROZVRHU DIETNÍHO PLÁNU
pro o zaslani dietni plan
pro o zaslani dietni plan
Prosím o zaslání dietního plánu
Prosím o zaslání dietního plánu děkuji
Prosim o poslanie dietneho planu :-)) DAKUJEM
Prosím o zaslání rozvrhu dietního plánu. Děkuji!!!
Prosím o zaslání rozvrhu dietního plánu. Děkuji!!!
Prosím o zaslní dietního plánu :)
Prosím o zaslání rozvrhu dietního plánu. Děkuji!!!
Prosím o zaslanie diétneho plánu, ďakujem.
Prosím o zaslání dietního plánu.Děkuji
Prosím o zaslání dietního plánu. Je mi 55 let, nikdy jsem netrpěla nadváhou, bohužel po těžké zlomenině femuru jsem byla odkázána skoro 2 roky na podpažní berle a přibrala jsem na 130 kg. Nyní se mi podařilo 10 kg shodit, ovšem stále je to málo. Byla jsem na onkologické operaci prsu, pravé koleno artroza IV. stupně, levé III., artroza páteře. Léčím se na vysoký tlak, cukr jsem snížila z 10 na 7,8 (dlouhodobý cukr 4,6). Z jídel nemám alergii na nic. Bohužel mi chybí rychlý pohyb, který nezvládám. Chodím 1x týdně plavat a praktikuji rehabilitační cviky. Byla bych ráda, kdybyste mi pomohli sestavit dietní plán, chci zhubnout pod 100kg (jinak mne ani nevezmou na operaci kolene). Děkuji Vám mnohokrát předem.
Prosim o zaslani dietniho planu
Prosím o zasláni jídelníčku
prosím o zaslání jídelního plánu před 8 měsícema jsem porodila syna a kyla odté doby nejdou dolu moc vám děkuji
Prosím o zaslání jídelního plánu
Prosím o zaslání dietního plánu. Děkuji
Chtěla bych požádat o saslání jídelníčku. Snažím se sporotova, ale kila porad nejsou dolu. Spicky se mi drzi na brisku, zadku a stehnech. Děkuji
Prosím o zaslání jídelníčku
prosím o zaslání dietního plánu děkuji
Prosím o zaslání jídelního plánu. Děkuji Jana
mam58 a jsem těžký astmatik 4 stupně a ještě mam revmatoidni artritýdu važim 136 kg beru ale hormony už 26 let prosim udělejte mi nějaký jídelniček tak aby člověk neměl stále hlad a hubnul jsem malo pohybliva kvuli oboum nemocem dekuji
Prosím o zaslání jídelníčku (problém je v tom. že nejím ryby) děkuji
Prosim pošlete mi dietní jídelníček.Je to pro mě hodně duležité. Děkuji.
Dobry den, prosim o zaslani dietniho planu. Předem Dekuji.
dobrý den, prosím o zaslání jídelníčku, pracuji v kanceláři a přítel jako dělník. jak dělat správně stravu pro oba dva zároveň?děkuji
Dobrý večer prosím o zaslání dietního plánu na 30 kilogramu dekuji
Dobrý den, moc Vás prosím o zaslání jídelního lístku. Předem díky
Prosím o zaslání dietního plánu.Děkuji
prosím o zaslání dietního plánu.děkuji předem
Pro jídelníček na míru prosím vyplňte formulář na této stránce a vyberte si nejbližší pobočku.