Archiv rubriky: hubnutí

Hubnutí je alfa omega dnešního světa. Tento trend určili převážně modelky, které jsou řekněme slangově, vyzábliny. To opravdu není dobrý příklad. Hubnutí je dobré jen tehdy, když je výrazná nadváha. Pokud tomu tak je, určí …

Hubnutí jako takové je období, kdy se strádá. Komu se to vymkne z rukou, tak to může dopadnout velmi špatně v podobě bulimie až mentální anorexie. Nedávno se objevil tento případ. Touha po hubené postavě dovedla miss …

Jak už bylo jednou zmíněné, tak brambory jako takové jsou nejen zdraví prospěšné, ale také vhodné při hubnutí. Právě proto přinášíme pár receptů za použití brambor. Bramborový koláč s mrkví Troubu předehřejeme na větší teplotu. Hrubou …

Možná si myslíte, že když hubnete nebo držíte dietu, že pro vás nejsou vhodné brambory. To ale není vůbec pravda. Nemají mnoho tuku, jsou v podstatě použitelné na všechno a také jsou velmi zdravé. Když budete …

Slanina je sice ne zrovna kaloricky dobrou pověst, co se týká diety, ale v kombinaci s pórkem nemůžete nic zkazit. Dušený pórek na slanině Pórek očistíme, oloupeme, omyjeme a nakrájíme na kousky, které podusíme téměř doměkka v zeleninovém …

Jestliže chcete zhubnout, tak musíte či lépe řečeno měli byste jíst méně, ale vydatněji. Pokud vsadíte na kvalitu a omezíte kvantitu, nic tím nezkazíte. Dopřejte si kupříkladu biopotraviny, které nejsou zatížené chemikáliemi a také vás …

Aloe Vera je léčivá sukulentní rostlina, která pochází z Afriky, v Evropě roste třeba v Itálii nebo ve Španělsku, ale najdete ji i na jiných kontinentech. Po celém světě existuje asi 350 různých typů. U …

Když jsme minule mluvili o špenátu, jako o dietní potravině, respektive zelenině, tak jsme nevzpomenuli ještě mnoho pokrmů, ze kterých se dá připravit jídlo, které není kaloricky náročné, čili je dietní.

Zelenina je nejenom určená k dietě, ale i na poli estetiky má svůj význam, hlavně, když dovedete poskládat její barevnost.

Potřebujete shodit nějaké to kilo? Nevíte jak začít s hubnutím? Nejste však vůbec ten typ, co byste držel drastické diety a obecně si odříkala cokoli, na co máte chuť. Pak pro vás máme dobrou zprávu. …