Další mediálně známou osobností z oblasti diet a hubnutí je dietolog a výživový poradce Petr Havlíček z Prahy. Proslul, podobně jako Kateřina Cajthamlová v TV show Jste to, co jíte, ale také v pořadu Soubor v těžké váze na TV Prima. Petr Havlíček ale není jenom mediální hvězda, je to také uznávaný odborník na výživu a zdravý životní styl.
Pokud máte zájem o sestavení jídelníčku od pana Havlíčka, kontaktujte ho přímo. Také se můžete podívejte na některé z knih o jídelníččcích a dietách od Petra Havlíčka:
Jídlo jako životní styl – Petr Havlíček; Petra Lamschová lze pořídit v e-shopech za cenu od
Porovnat ceny >>
Porovnat ceny >>
Jídlo jako životní styl II. – Petra Lamschová; Petr Havlíček lze pořídit v e-shopech za cenu od (Zdroj: Heureka.cz) Porovnat ceny >>
Jak se hubne v Čechách – Petr Havlíček, Petra Lamschová, Lenka Černá, Zuzana Bičíková lze pořídit v e-shopech za cenu od (Zdroj: Heureka.cz) Porovnat ceny >>
Máte sami zkušenosti s praktikování jídelníčku Petra Havlíčka? Napište nám své zkušenosti do komentářů:
Prosím o radu je možné si jídelníček upravit a přidat si trochu víc než je v jídelníčku psané??Dost těžce pracuji a odpoledne mívám pocit hladu a i hlad.O kolik si mám nastavit více a v čem ? Děkuji Jana
Dobrý den, pokud máte náročnou fyzickou práci, je důležité držet dietní plán sestavený přímo pro vás.
Více o možnostech sestavení plánu zde http://goo.gl/pFssLH
Dobrý den, mohly byste mi poradit jaká značka má müsli nezapečené a nepražené. děkuji
Dobrý den, já si třeba musli míchám sama, není to nic složitého, vše se dá normálně koupit a ve finále je to chutnější a levnější :-) Míchám různé druhy vloček /žitné,pšeničné,pohankové,sojové/,k tomu např.pohankové či rýžové pukance, sušené neslazené nesířené ovoce a trochu oříšků,dýňových semínek,slunečnicových semínek. Je to za 5 minut hotovka.
Dobrý den, dnes jsem byla ve zdravé výživě a přímo tam jsem narazila na müsli, na jehož krabici byla fotka pana Havlíčka.
Děkuji za zaslaný nový text na výše uvednou emailovou adresu. Petra
Mohla bych se nekde docist o vasi diete a mohl by jste mi poslat dietu na tech 60dni jak se tady o ni vsude pise ale najit ji nelze dekuji .
dietu na 60 dní je třeba sestavit individuálně. Univerzální návody nefungují.
Individuální plán můžete získat na pobočce po přihlášení na této stránce. http://goo.gl/pFssLH
Manžel se léčí se srdcem a trpí na dnu.Je mu 62let a má nadváhu.
je potřeba se poradit s odorníkem, ale nadváha způsobuje řadu komplikací při srdečnícj onemocnění http://goo.gl/pFssLH
Dobrý den, chtěl bych Vás poprosit, jestli by bylo možné zaslat starý jídelníček pana Havlíčka, děkuji. Jonas
Dobrý den,
kamarádka mi přeposlala odkaz na Váše stránky, kde najdu cca 60 denní dietu Ing. Havlíčka. Bohužel, jsem již nic takového nenašla. Mohla bych poprosit o zaslání jídelníčku na můj mail?
Předem mnohokrát děkuji Blanka Kavková
P.S. O novinky mám samozřejmě také zájem.
Dobrý den, zrušili jste tu jídelníček pana Havlíčka, podle kterého jsem jela již 1 měsíc, proč? Mrzí mě to, nakázal to pan Havlíček snad?Děkuji za info.Ála
A můžu se zetat, zda, případně kolik jste už zhubla? Děkuji za odpověď. (Ptám se proto, abych si mohla udělat obrázek, zda je to k něčemu) :-)
Jéé vůbec jsem si nevšimla že sem někdo odepsal, brala jsem to jako další komentáře, omlouvám se, ano, zhubla jsem, cca za 3 měsíce 10 kg, ale třeba to fakt dodržovat, ty porce jsou hezky uspůsobené že vážně jdou kila dolů..:-)aspoň těch prvních 10 šlo celkem dobře, vypustila jsem úplně tedy sladké a vypila asi 2,5 l vody denně!
výborně, další možnosti zhubnutí najdete zde http://goo.gl/pFssLH
Ano, není možné ho momentálně zveřejňovat. Mrzí nás to.
Prosím o zaslání informace jakmile bude připraven nový článek ing. Havlíčka. Děkuji. e-mail: hot.mail@centrum.cz
Dobrý den…Chtěla bych Vás poprosit o nějakou učinnou dietu je mi 15 let a vážím 60 kilo …Chtěla bych zhubnout alespoň 10 kg určitě nohy břicho a trochu zadeček předem děkuji za pomoc :-)
Anička :-)
Podívej se, stačí cvičit a zdravě jíst, v 16 žádnou dietu nedrž!!!!!
Dobrý den, slšela jsem spoustu lidí, kteří zkusili Vaši dietu s velkým uspěchem, měla bych zájem o její zvěřejnění. Děkuji
vyzkoušejte nutriční typologii http://goo.gl/pFssLH
Děkuji.
Dobry den moc bych potrebovala od vas pomoci s jidelnickem,teorii znam ale praxe vzdy dopadne spatne ,jak si sestrojovat jidelnicek merim 160cm a vazim 100kg,2 deti pokazde 20kg pribytek,predem moc dekuji Lhotova
Dobrý den,
máte přibližně 40 Kg nadváhu, což je již riziková nadváha.
Je potřeba sestavit jídelníček tak, aby nešlo jen o krátkodobou dietu, ale aby to byla dlouhodobá změna životního stylu. Jinak se vaše váha bude stále vracet.
Doporučujit zajít a kolegyní nutriční specialistkou a na této stránce si stáhnout také e-book zdarma: http://goo.gl/qbzpJj
dekuji!
dobry den chtěla bych napsat jidelniček děkuji
Předem děkuji za zaslání hudnoucího jídelníčku pana HAVLÍČKA.
Děkuji,podařilo se podle Vás zjistit jídelníček podle P.Havlíčka Díky
Chtěla jsem poprosit, zda mi můžete poslat jídelníček na 60 dní, mám vaše knihy, super inspirace, jen bych chtěla nějak poskládat celý den.
Prosím o zaslání nového textu.
Děkuji a přeji hezký den
Dobrý den, nemohla bych dostat od vás jídelníček Havlíčka na těch 60 dní, nedaří se mi ho najít. Děkuji
myslim si ze bych tuto dietu mohla zkusit ale potrebuji podrobne informace dekuji
Dobrý den
Mam cukrovku typu1 .Snažím se dodržovat jídelníček ,ale pomlu přibírám.
Co dělám špatně? Děkuji za radu
Dobrý den,
při cukrovce hraje roli více faktoru a patříte do rizikovější skupiny.
Proto zbytečně neriskujte a nechte si sestavit dietu pro cukrovkáře podle potravin, které jsou pro vás vhodné.
Více info zde: http://goo.gl/qbzpJj
Dobrý den, je mi 42 let, mám sedavé zaměstnání, měřím 174 cm a vážím 86 kg.
Prosím o zaslání jídelníčku na míru. Chtěla bych zhubnout asi 10 kg. Děkuji.
Dobrý den, je mi 42 let, mám sedavé zaměstnání, měřím 174 cm a vážím 86 kg.
Prosím o zaslání jídelníčku na míru. Chtěla bych zhubnout asi 10 kg. Děkuji.
Dobrý den, jakým způsobem se připravují ty ovocno-zeleninové šťávy? Máte na to odšťavňovač, či nějaký jiný způsob? Mixér….?
Ano, odšťavňovač :)
Pro Veroniku: Kup si odšťavňovač, ten je na šťávy z ovoce a zeleniny nejlepší ;-)
Zdravím.Je mi čerstvě 25,mám 3 malé děti(kojím).Dřív jsem měla váhu kolem 70kg(měřím 165cm),nyní váha 115kg.Prosím o radu se stravou díky moc.Aduš