Archiv autora: Romana

Představte si mezinárodní kuchyni a okamžitě vás napadnou pestré chutě, vůně a textury. Pochutnejte si na hustých italských omáčkách i pikantních thajských polévkách. Jak připravit takové lahůdky rychle a efektivně v domácím prostředí? Kuchyňský robot …

Stimulující nápoje jsou neodmyslitelnou součástí naší každodenní rutiny a pomáhají nám probudit se a získat potřebnou energii. Dvěma nejpopulárnějšími volbami jsou Maté a káva. Oba tyto nápoje mají své výhody a vlastnosti, které oslovují různé …

Milovníci italské kuchyně dobře vědí, ostatním napovíme, že jde o tradiční recepty, co provázejí světovou gastronomii už po dlouhá desetiletí. Ušetří se drahocenný čas, a přesto si pochutná celá rodina, snad ani není co více …

Lékaři a odborníci na zdravý životní styl neustále nabádají lidi k tomu, aby se ve volném čase věnovali pohybové aktivitě. Ta přispívá k lepší fyzické kondici i k lepšímu zdraví. Je zároveň předpokladem dožití se …

Na podzim, kdy obecně klesá úroveň slunečního svitu, máme tendenci více propadat depresím a blbé náladě. Je těžké se tomu nepoddávat, když léto je za námi, dovolená pryč a další v nedohlednu. Zkuste si vytyčit …

Někdy může člověk získat mylný dojem, že příroda tu bude navěky, a stejně tak i jeho v celku blahobytný život. Když se ale podíváme okolo sebe, tak v mnoha případech dostává příroda hodně zabrat. A opravdu …

Kratom v podobě extraktů a prášků se vyrábí z listů tropického stromu Mitragyna speciosa pocházejícího z jihovýchodní Asie. Používá se po staletí jako rostlinný lék, přičemž historicky se používal při celé řadě zdravotních potíží. Kratom …

Doba koronavirové pandemie poněkud zamíchala kartami, co se týká stravování rodin a jednotlivců. Kvůli zavřeným restauracím někteří omezili své návštěvy v nich a pustili se do přípravy jídla v domácích podmínkách. Za této situace pak …

Hrad Kokořín patří k nejnavštěvovanějším památkám v oblasti Kokořínska, ale interiéry a vyhlídková věž nejsou jedinými, co zde návštěvníky upoutá. Dále sem přijíždějí na prohlídky skalních útvarů, na vyhlídky, rozhledny, na zříceninu hradu Helfenburk, ale …

Domácí chleba s křupavou kůrkou vonící po čerstvých bylinkách nemusí být pouze představou, ale splněným snem. Jen si představte, jak doma rodinu potěšíte vždy čerstvým chlebem, a to klidně v bezlepkovém provedení. Domácí chléb má …