Archiv rubriky: Diety

Problém s nadváhou či přímo silnou obezitou je hrozbou dnešní doby, nejen u dospělých, ale bohužel už i u dětí. Měl by se však řešit, a to jednak z estetických důvodů, ale hlavně těch zdravotních. …

Před námi jsou ty nejkrásnější svátky v roce – Vánoce a Silvestr, které jsou však často spojeny s jedním negativním faktem – přibíráním. V tuto dobu si totiž dopřáváme dobrá, obvykle tučná a sladká jídla, …

Toto téma asi vzhledem k dnešní ceně  vajec zaujme nejen vegany, zdravě se stravující, ale také  „obyčejné“ lidi, kteří nemohou uvěřit cenám vajec v supermarketech. Začnu pár slovy o vejcích. Já osobně vejce jím a nedokážu si …

Krabičková dieta je v poslední době hodně skloňovaná. Můžeme o ní slyšet hovořit řadu celebrit, které ji drží a každý koho zajímá zdravý životní styl určitě již o krabičkové dietě slyšel. Asi tedy není potřeba …

Když jsem ještě byla zarytý všežravec, tak jsem náhražky masa neznala. I když  označení náhražka masa se mi nelíbí. Jakápak náhražka? Tofu, tempeh, seitan a další nenahradí chuťově maso a ani to nemají v plánu, ale jsou plnohodnotnou bílkovinovou …

Ač je to fakt nepříliš příznivý, lidí s nadváhou stále přibývá. Někteří jsou se svou postavou spokojeni, i když mají pár kilo navíc, jiní zase hledají způsoby, kterými by se mohli ke své vytoužené štíhlé …

Ak vám váš lekár oznámil, že máte poškodenú pečeň, potom by ste mali dodržiavať pečeňovú diétu. Pečeň je orgánom v našom tele, ktoré plní dve dôležité funkcie. Tými sú funkcie detoxikačné a funkcie látkovej premeny …

Hubnutí jako takové je období, kdy se strádá. Komu se to vymkne z rukou, tak to může dopadnout velmi špatně v podobě bulimie až mentální anorexie. Nedávno se objevil tento případ. Touha po hubené postavě dovedla miss …

Slanina je sice ne zrovna kaloricky dobrou pověst, co se týká diety, ale v kombinaci s pórkem nemůžete nic zkazit. Dušený pórek na slanině Pórek očistíme, oloupeme, omyjeme a nakrájíme na kousky, které podusíme téměř doměkka v zeleninovém …

Jestliže chcete zhubnout, tak musíte či lépe řečeno měli byste jíst méně, ale vydatněji. Pokud vsadíte na kvalitu a omezíte kvantitu, nic tím nezkazíte. Dopřejte si kupříkladu biopotraviny, které nejsou zatížené chemikáliemi a také vás …