Archiv pro štítek: jídelníček na míru

1186298_banana_diet_2

Jak správně zhubnout

Hubnutí jako takové je období, kdy se strádá. Komu se to vymkne z rukou, tak to může dopadnout velmi špatně v podobě bulimie až mentální anorexie. Nedávno se objevil tento případ. Touha po hubené postavě dovedla miss …
fazolky a porek

Pórek a fazolky

Slanina je sice ne zrovna kaloricky dobrou pověst, co se týká diety, ale v kombinaci s pórkem nemůžete nic zkazit. Dušený pórek na slanině Pórek očistíme, oloupeme, omyjeme a nakrájíme na kousky, které podusíme téměř doměkka v zeleninovém …
1335963_leek_chopped

Pórková dieta

Pórek patří mezi tu nejdietnější zeleniny vůbec a je velmi dobře vhodný k přípravě dietních pokrmů. Pórková omáčka Pórek očistíme, oloupeme, omyjeme a nakrájíme na kolečka. Použijeme bílou i zelenou část pórku. V hlubším kastrole rozehřejeme máslo, …