Jaké tuky jsou pro tělo nejvhodnější?
Ať si myslí kdo chce, co chce, tak tuky jsou pro tělo důležité, nepostradatelné. Proto zapomeňte na „odtučněné“ diety a raději se seznamte s tuky a oleji a jejich blahodárnými účinky na tělo. Mezi nejzákladnější dovednosti tuku patří …