Snad každou ženu alespoň jednou za život potrápí zánět močových cest, nejrizikovější skupinou jsou ženy ve věku 40-55 let. Jedná se o onemocnění, které se vlivem anatomických dispozic, těhotenství, inkontinence, menopauzy a chladu, týká zejména žen. Zánět močových cest je doprovázen nepříjemným pálením, řezáním a velice častou potřebou močit, která je doprovázena bolestí. Během onemocnění se může dostavit i zvýšená teplota a samozřejmě bolesti v oblasti močového měchýře. A to je ta lehčí fáze. V případě, že se infekce rozšíří dále do ledvin, přidají se bolesti v bedrech a vzroste teplota. Lékaři tento stav považují za vážné ohrožení života a vyžaduje léčbu v nemocnici.
Jak už bylo řečeno, zánět močových žen trápí zvláště ženy, u nichž je riziko větší, především pak u žen těhotných. Ženy mají kratší močovou trubici, která se nachází blízko konečníku a pro bakterie není složité vzdálenost překonat. Muži mají močovou trubici delší, a zánět močových cest je tolik netrpí. Z 85 % je zánět způsoben bakterií typu Escherichiacoli coli. Jedná se o běžné bakterie, které v zažívacím traktu žijí, dokonce jsou pro člověka prospěšné, ale jakmile se dostanou do močových cest způsobují problémy.
Dodržujte hygienu, pitný režim a dopřejte si brusinky
Pro zdravý chod močových cest je velice důležité pít dostatek tekutin, aby byl měchýř dostatečně proplachován a bakterie se zde neusazovali. S blížícím se podzimem a zimou hrozí také prochladnutí, které rovněž přispívá k zánětu močových cest. Dostatečně tedy pijte a dejte si pozor, abyste neprochladli. Doporučujeme rovněž užívat brusinky, které působí jako ideální prevence proti zánětu močových cest. Lze brusinky přímo jíst v podobě čerstvých plodů, džemů či pít jako džus, nicméně potřebné množství ochranných složek spolehlivě obsahuje extrakt z brusinek.
Extrakt z brusinek můžete tělu dodávat formou tablet. K dostání jsou potravinové doplňky, které lze užívat snadno a pravidelně. Jedním z nich jsou kupříkladu Brusinky od společnosti Naturvita a. s. V jednom balení je 60 tablet a doporučuje se užívat 2 tablety denně. Denní dávka 2 tablet tedy obsahuje 800 mg koncentrovaného přírodního extraktu z brusinek, a to odpovídá v poměru 1 : 25 konzumaci 20 000 mg čerstvých brusinek. Výrobek neobsahuje lepek, konzervační látky, syntetická barviva ani aromata.
Blahodárné účinky brusinek na zdraví
Brusinky jsou bohatým zdrojem vitamínů, minerálů a flavonoidů. Přírodní extrakt z brusinek má nejen blahodárný účinek na močový systém, pomáhá jej udržovat ve zdravém stavu a je tedy ideální jako prevence proti infekci močových cest, ale příznivě působí také na zdraví srdce a cév. Některé důkazy naznačují, že brusinky obsahují polyfenoly, které snižují riziko onemocnění kardiovaskulárními chorobami. Brusinky mohou mít rovněž pozitivní vliv na rakovinotvorné buňky, pomáhají totiž procesu zpomalení progrese nádoru. Zejména tyto účinky potvrzují výzkumy u rakoviny prostaty, jater, prsu, vaječníků a tlustého střeva.