<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Dietní jídelníček zdarma &#187; lék na celulitidu</title>
	<atom:link href="https://www.jidelnicek.name/tema/lek-na-celulitidu/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.jidelnicek.name</link>
	<description>...diety, recepty a rady na snížení váhy</description>
	<lastBuildDate>Sat, 23 Sep 2023 20:38:10 +0000</lastBuildDate>
	<language>cs-CZ</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=4.2.39</generator>
	<item>
		<title>Trápí vás celulitida? Pryč s ní!</title>
		<link>https://www.jidelnicek.name/trapi-vas-celulitida-pryc-s-ni/</link>
		<comments>https://www.jidelnicek.name/trapi-vas-celulitida-pryc-s-ni/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 16 Sep 2013 11:30:37 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Romana]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[hubnutí]]></category>
		<category><![CDATA[Sportujeme]]></category>
		<category><![CDATA[Užitečné informace]]></category>
		<category><![CDATA[celulitida]]></category>
		<category><![CDATA[dieta pro tlusté lidi]]></category>
		<category><![CDATA[jak se zbyvit nadváhy]]></category>
		<category><![CDATA[lék na celulitidu]]></category>
		<category><![CDATA[liposukce]]></category>
		<category><![CDATA[napnutá pokožka]]></category>
		<category><![CDATA[zdavý životní styl]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.jidelnicek.name/?p=525</guid>
		<description><![CDATA[Dokázali jste shodit přebytečná kila a jste na to patřičně hrdí? Radost a celkový dojem vám však kazí jeden důležitý a viditelný fakt – pomerančová kůže na těle? Určitě si říkáte, proč se tvoří právě vám? A dá se tohoto estetického nedostatku zbavit? V dnešním článku se zaměříme na celulitidu, která trápí ne jednu ženu a poradíme vám, jak dát jednou provždy nehezkým dolíčkům sbohem. Proč celulitida? Pomerančovou kůži na stehnech, zadečku, bříšku, na pažích, to jsou obvyklá místa, kde ji můžeme vídat. A řekněme si na rovinu, že to není zrovna ideální pohled. Celulitida, správně by se však měl ]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><a rel="nofollow" href="https://www.jidelnicek.name/wp-content/uploads/pomerančová-kůže.jpg"><img class="alignleft size-thumbnail wp-image-549" src="https://www.jidelnicek.name/wp-content/uploads/pomerančová-kůže-150x150.jpg" alt="pomerančová kůže" width="150" height="150" /></a>Dokázali jste shodit přebytečná kila a jste na to patřičně hrdí? Radost a celkový dojem vám však kazí jeden důležitý a viditelný fakt – pomerančová kůže na těle? Určitě si říkáte, proč se tvoří právě vám? A dá se tohoto estetického nedostatku zbavit? V dnešním článku se zaměříme na celulitidu, která trápí ne jednu ženu a poradíme vám, jak dát jednou provždy nehezkým dolíčkům sbohem.<span id="more-525"></span></p>
<h2><strong>Proč celulitida?</strong></h2>
<p>Pomerančovou kůži na stehnech, zadečku, bříšku, na pažích, to jsou obvyklá místa, kde ji můžeme vídat. A řekněme si na rovinu, že to není zrovna ideální pohled. Celulitida, správně by se však měl používat název celulita, je problém, který trápí většinu žen, až 90 %. Celulita je úzce propojena s ženským pohlavním hormonem estrogenem, proto se u mužů nevyskytuje. Z počátku se jedná o kosmetický nedostatek, nicméně se může dostat postupem času i do to takového stádia, kdy se mohou projevit i zdravotní problémy. Těmi máme na mysli např. otoky, popraskané žilky nebo třeba křečové žíly. Nejen, že jde o určité fyzické potíže, pro mnoho žen se celulitida stává i psychickým problémem.</p>
<h2><strong>Proč vzniká?</strong></h2>
<p>Pokud celulitida trápí i vás, obtížně se vám uvolňují z podkoží nahromaděné tuky. Tento proces způsobuje to, že vzniknou povislé tukové vrstvy, které se nahromadí pod kůží a vytvoří se nerovnosti na pokožce. Taktéž má pomerančová kůže souvislost s lymfatickým systém, krevním oběhem a se špatným metabolismem tuků. V těle máme podkožní vazivo &#8211; elastan a kolagen. Toto vazivo postupně ztrácí svou pružnost a dovolí, aby se podkožní tukové polštářky dostávali na povrch.</p>
<blockquote><p><strong>Zbavte se celulitidy díky pohybové aktivitě!!!</strong> <span style="text-decoration: underline; color: #0000ff;"><a rel="nofollow" href="http://contours.cz/zdarma7dni/hornsa1/">Zaregistrujte se a získejte 7 dní kruhového tréninku s trenérkou zdarma.</a></span></p></blockquote>
<h2><strong>Kdo může mít celulitidu?</strong></h2>
<p>Možná můžete mít pocit, že celulitida se týká pouze obézní populace a vliv může mít i věk. Tak tomu však není. Celulitidu mají i velice štíhlé ženy, dívky v pubertě i ženy v přechodu. Muži ji nemají vůbec, protože postrádají estrogen.</p>
<h2><strong>Jaké jsou rizikové faktory celulity?</strong></h2>
<p>Rizikových faktorů je několik. Shrneme si je v následujících odrážkách:</p>
<ul>
<li>nadváha, i když postihuje i štíhlé ženy</li>
<li>nevyvážená a nepestrá strava – to znamená konzumace smažených jídel, rychlých tuků a přebytek sacharidů, nedostatek vitamínů</li>
<li>nedostatečný pitný režim</li>
<li>konzumace alkoholu, kouření</li>
<li>konzumace kávy</li>
<li>málo pohybu</li>
<li>špatná činnost lymfatického systému</li>
<li>stres</li>
<li>nošení příliš těsného oblečení</li>
<li>genetické dispozice</li>
<li>užívání hormonální antikoncepce</li>
</ul>
<h2><strong>Jak zatočit s celulitidou?</strong></h2>
<p>V první řadě změňte své stravovací návyky. Jezte zdravou a pestrou stravu bohatou na živiny, minerály a vitamíny. Hodně pijte. Nezanedbávejte pohyb. Dopřejte si čas od času saunu nebo nějaký zábal. Skvělé je také střídavé sprchování studenou a teplou vodu. Doporučit můžeme i ruční masáž. Pravidelně, nejlépe denně pečujte o svou pokožku pomocí speciálních krémů.</p>
<p>V současné době existuje několik prostředků na celulitidu, nicméně ne všechny jsou účinné a opravdu fungují. Bojovat proti pomerančové kůži však můžete díky přírodnímu kolagenu, který tělu dodáte. Kolagen je zodpovědný za pružnost, pevnost, správné navlhčení a podporuje funkčnost podkoží. Může být obsažen třeba v krému nebo jako výživový doplněk v podobě tablet.</p>
<h2><em><strong>Náš tip</strong></em></h2>
<p>Za revoluční vynález lze považovat přírodní rybí kolagen firmy Inventia, který můžete pořídit pod záštitou distribuční sítě Colway. Jedná se o první kosmetický přípravek na světě, který působí nejen na následky stárnutí lidské pokožky, ale útočí na příčiny stárnutí kůže i celého lidského organismu. Má mnoho blahodárných účinků na pokožku, pleť, vlasy, nehty. Je ideální třeba na vrásky, omlazuje pleť a právě taky na celulitidu.</p>
<p><a rel="nofollow" href="https://www.jidelnicek.name/wp-content/uploads/colvita.gif"><img class="alignleft size-full wp-image-526" src="https://www.jidelnicek.name/wp-content/uploads/colvita.gif" alt="colvita" width="240" height="197" /></a>Přírodní kolagen můžete pořídit např. jako doplněk stravy Colvita v tobolkách, který slouží k regeneraci tkání zevnitř. K dostání je na této webové adrese: <a rel="nofollow" href="http://eshop.colway.cz/">http://eshop.colway.cz/</a>. Zde najdete i jiný sortiment s přírodním kolagenem.</p>
<p>Vyzkoušejte účinky přírodního kolagenu a zbavte se celulitidy. A nejen ní, přírodní kolagen je totiž elixír mládí. Budeme rádi, když se poté s námi podělíte o vaše vlastní zkušenosti.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://www.jidelnicek.name/trapi-vas-celulitida-pryc-s-ni/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
