Archiv pro štítek: jak zhubnout

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Hubneme sportem

Jak asi všichni víme, tak ke správnému hubnutí patří i dostatek pohybu. Je nesmyslné hubnout tak, že omezíme nebo změníme jídelníček a nebudeme se vůbec hýbat a spoléhat na to, že nám tento způsob pomůže …
dukanova dieta

Dukanova dieta

Čas od času je téměř každý nespokojený se svou postavou. To je prostě normální. Ovšem shodit nějaké to kilo může být docela velkým oříškem. Hlavně, když se po usilovném hubnutí dostaví jojo efekt, tak dojdeme …
Jídelníčky

Jídelníčky

Léčba: Průjem – Dieta při průjmu Dieta podle krevních skupin Žlučníková dieta – Jídelníček DNA Dieta Jídelníček ročního dítěte Jídelníček pro kojící matky Dělená strava jídelníček Redukční dieta jídelníček Kateřina Cajthamlová jídelníček Ing. Petr Havlíček …
1367206_bread_close_up

Dělená strava jídelníček

Co je dělená strava? Hodně ve zkratce – Na začátku se objevil dr. Howard Hay, který trpěl chorobou ledvin. Pro jeho vzdělání zkoušel pokusy sám na sobě. Zjistil, že pokud upraví stravování svého těla a …