Jak mít správný jídelníček
Jestliže chcete zhubnout, tak musíte či lépe řečeno měli byste jíst méně, ale vydatněji. Pokud vsadíte na kvalitu a omezíte kvantitu, nic tím nezkazíte. Dopřejte si kupříkladu biopotraviny, které nejsou zatížené chemikáliemi a také vás …