Archiv autora: Romana

Odčervení organismu? Snadno…

Odčervení organismu? Snadno…

Odvrácené pohledy a znechucené tváře je důsledek objevů parazitů v lidském těle, zvláště když se objeví na snímcích i podobizna zmíněného vetřelce. Jenže co se nám zdá jako nechutné a také nemožné, je bohužel fakt, …
I dieta může být zdravá a chutná

I dieta může být zdravá a chutná

Zdá se vám, že by vaše optimální hmotnost měla být o něco nižší, než ta současná? Případně chcete mít jistotu, že jíte zdravě? V obou případech není třeba žádného hladovění. Ba spíše obráceně, ukazuje se, že …
Jak na pitný režim

Jak na pitný režim

Specialisté nám doporučují aktivní pohyb. Je to opodstatněná výzva, uvědomíme-li si, že třetina dospělých nachází pod hranicí minimální přirozené pohybové aktivity. Jenže někdy musí odborníci varovat další neméně početnou skupinu těch, kteří si vzali rady …