Archiv rubriky: Užitečné informace

Doba koronavirové pandemie poněkud zamíchala kartami, co se týká stravování rodin a jednotlivců. Kvůli zavřeným restauracím někteří omezili své návštěvy v nich a pustili se do přípravy jídla v domácích podmínkách. Za této situace pak …

Domácí chleba s křupavou kůrkou vonící po čerstvých bylinkách nemusí být pouze představou, ale splněným snem. Jen si představte, jak doma rodinu potěšíte vždy čerstvým chlebem, a to klidně v bezlepkovém provedení. Domácí chléb má …

Z celkového počtu populace trpící obtížemi provázející syndrom dráždivého tračníku, jsou to právě ženy, které jsou IBS zasaženy nejčastěji – příznaky trpí až 30 % z nich. Jaká je příčina tak neslavné nadvlády ženského pokolení u …

Éra Twiggy je zaplaťpánbůh za námi, dnes se nosí plné tvary. Módní ikony se nebojí ukázat své přednosti. A tak kdekterá z nás zatoužila být stejně obdařená jako ony. Nejprve jsme pomocí push up podprsenek zdokonalily …

Každý z nás by si přál být ve formě, vypadat zdravě a dobře se cítit. Pokud máme nadváhu, bolesti částí těla nebo se nevejdeme do oblíbeného oblečení, jsme frustrováni. Navíc platí, že čím více kilogramů …

Hubnutí je vždy složité. Základem je, aby byl správně nastaven příjem všech důležitých živin. Nesmíte udělat tu chybu, že z jídelníčku vyřadíte mnoho druhů potravin a budete se ládovat například jen ovocem nebo zeleninou. Tím tělu …

O prospěšnosti očisty těla věděli lidé už před staletími. Nejčastěji to byly půsty a bylinky, jimiž tělo zbavovali zbytečného balastu.

Kdo z nás by nechtěl shodit pár kil? Spalování je s věkem čím dál horší a sladké nám chutná stále stejně. A tak se do nekonečna trápíme dietami, které nefungují, a cvičením, které nás samotné nebaví. Takhle …

Češi jsou prý v Evropě třetí nejtlustší národ, obezitou u nás trpí každý pátý člověk a nadváhou každý třetí. Spousta z nich se s tím snaží něco dělat, ale obvykle to dopadá jen tak, že …

Šampony, balzámy a masky na vlasy běžně dostupné v drogeriích obsahují velké množství chemie, které dává vlasům zabrat. Stále častěji ženy preferují přírodní kosmetiku s blahodárnými účinky. Vydatné a regenerační látky obsahují i přírodní produkty …