O prospěšnosti očisty těla věděli lidé už před staletími. Nejčastěji to byly půsty a bylinky, jimiž tělo zbavovali zbytečného balastu.
V dnešní době, kdy je vnější hygiena často až přeháněná do té míry, že kůže ztrácí svou přirozenou obranyschopnost, očistu vnitřních orgánů naprostá většina populace zanedbává.
Co se děje v těle s přísunem potravy
Současná bohatá strava plná cukrů, tuku a chemických přísad, často před konzumací nevhodně upravovaná, zanechává v našem těle velké množství metabolického odpadu, zvyšuje hladinu toxinů v krvi a tím i ve všech vnitřních orgánech.
Toxiny z těla postupně odcházejí přes játra, ledviny, lymfatický systém i kůži, nadměrná zátěž těchto orgánů se ale projevuje na naší vitalitě i zdravotním stavu. Tělo plné toxických látek a volných radikálů začíná churavět. To je čas, kdy se detoxikace organismu stává nezbytnou.
Příznaky nám napovídají
Jestliže se cítíte neustále unavení, přestože nepodáváte zvýšený fyzický výkon, pobolívá vás hlava, máte zažívací potíže, přibýváte na váze v důsledku ukládání tuku nebo zadržování vody, je nejvyšší čas svému tělu pomoci očistnou kúrou. Detoxikace těla nás může zbavit i nespavosti, příliv nové energie nám vrátí radost z pohybu a chuť pustit se do dalších aktivit. Dokáže zmírnit i projevy jiných nemocí, například při cukrovce nebo chronických zánětech.
Naše imunita souvisí s čistotou tlustého střeva
Věděli jste, že právě detoxikace střev posílí náš imunitní systém a upraví zažívací problémy? Díky pročištění střev se lépe zpracovává potrava a výživné látky, minerály a vitamíny se dostanou snadněji do krve a s ní pak tam, kde je jich potřeba.
Nejvhodnější dobou pro detoxikaci je jaro, kdy se potřebujeme zbavit metabolického odpadu po těžší potravě, kterou v zimě konzumujeme. Vhodná je i podzimní detoxikační kúra, jež nám posílí imunitu a lépe s ní zvládneme nadcházející období chřipky a jiných viróz bez zatěžování organismu léky.
